POMŮCKY
Pomocníci pro všechny jogínské úrovně. Jsou velmi nápomocné, když začínáte s jógou. Nicméně po nich sáhnou i pokročilí jógíni, kteří chtějí prohloubit svou praxi a trénovat složitější ásány.
Neměj bloky z bloků! Použití jóga pomůcky přece není žádná ostuda. Extra pevný jóga blok je ideálním pomocníkem při správném provádění nejrůznějších pozic. Zvláště v sedu...
Pokud máš pocit, že ti chybí flexibilita. V józe není třeba soutěžit, ani bojovat. S ostatními, ani se sebou. Každý malý pokrok je cestou kupředu. Stačí malé krůčky za pomoci...
Pokud máš pocit, že ti chybí flexibilita. V józe není třeba soutěžit, ani bojovat. S ostatními, ani se sebou. Každý malý pokrok je cestou kupředu. Stačí malé krůčky za pomoci...